{"id":194,"date":"2020-08-20T10:59:49","date_gmt":"2020-08-20T08:59:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/?p=194"},"modified":"2025-05-29T04:09:41","modified_gmt":"2025-05-29T02:09:41","slug":"lomi-lomi-a-hawaii-masszazstechnika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/lomi-lomi-a-hawaii-masszazstechnika.html","title":{"rendered":"Lomi-Lomi a Hawaii Massz\u00e1zstechnika"},"content":{"rendered":"<p>A lomi-lomi egy igen k\u00fcl\u00f6nleges massz\u00e1zsfajta, ugyanis a Hawaii \u0151slakosokt\u00f3l sz\u00e1rmazik. \u0150k a mai napig gyakorolj\u00e1k ezt a technik\u00e1t, mely a r\u00edtusos \u0151si t\u00e1ncmozdulatokon alapul.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Eredetileg, akkor vett\u00e9k ig\u00e9nybe ezt a fajta massz\u00e1zst a Hawaii-ak, amikor \u00e9let\u00fckben egy-egy fordul\u00f3ponthoz, egy \u00faj \u00e9letszakasz kezdet\u00e9hez \u00e9rtek. \u00dagy tartott\u00e1k \u2013 \u00e9s tartj\u00e1k ma is- hogy a lomi-lomi megszabad\u00edt a f\u00e9lelemt\u0151l, fesz\u00fclts\u00e9gt\u0151l, ber\u00f6gz\u00fclt rossz szok\u00e1sokt\u00f3l \u00e9s \u00edgy sikeresek lesznek abban az \u00faj \u00e9lethelyzetben, ami el\u0151tt \u00e1llnak. Kit\u00f6rli a r\u00e9gi negat\u00edv elemeket \u00e9s \u00faj pozit\u00edvakat tesz hely\u00e9be. Ezzel \u00faj szem\u00e9lyis\u00e9get teremtve az eredend\u0151 harm\u00f3ni\u00e1hoz \u00e9s lelk\u00fcnkkel val\u00f3 kapcsolathoz t\u00e9r\u00edt vissza. A lomi-lomi tulajdonk\u00e9ppen egy szakr\u00e1lis r\u00edtus, melyet az \u0151slakosok gyakorolnak.<\/p>\n<p>A Hawaii massz\u00e1zstechnika manaps\u00e1g m\u00e1r megjelenik a nyugati vil\u00e1gban,mint egyfajta massz\u00e1zs szolg\u00e1ltat\u00e1s. Ez \u00a0ugyan nem \u00e9rhet fel soha az \u0151slakosok \u00e1ltal hivatalosan v\u00e9gzett technik\u00e1val, de t\u00f6rekszik annak eredeti c\u00e9lj\u00e1nak megval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1ra. A lomi-lomi a nyugati vil\u00e1gban is arra hivatott, hogy az izmok g\u00f6rcs\u00f6s, stresszes \u00e1llapot\u00e1t az energia\u00e1ramoltat\u00e1s \u00fatj\u00e1n feloldja. Ugyan\u00fagy c\u00e9lja a benn\u00fcnk l\u00e9v\u0151 f\u00e9lelem \u00e9s fesz\u00fclts\u00e9g megsz\u00fcntet\u00e9se, harm\u00f3ni\u00e1ba hozza test\u00fcnket, lelk\u00fcnket.<\/p>\n<p>Az \u0151slakosok mint\u00e1j\u00e1t k\u00f6vetve a massz\u00e1zs helysz\u00edne t\u00e1gas \u00e9s szell\u0151s. A Hawaii massz\u00e1zs technika a szalonokban relax\u00e1ci\u00f3s zen\u00e9vel, f\u00fcst\u00f6l\u0151kkel \u00e9s ill\u00f3 olajokkal t\u00e1rsul.<\/p>\n<p>A Lomi-lomi mindig szem\u00e9lyre szabott kezel\u00e9s. Az egy\u00e9n \u00e1llapot\u00e1t\u00f3l f\u00fcgg\u0151en 45-90 percet vesz ig\u00e9nybe. Fontos r\u00e9sze a l\u00e9gz\u00e9stechnik\u00e1k alkalmaz\u00e1sa \u00e9s a v\u00e1ltott nyom\u00e1stechnika amit a k\u00e9zre, alkarra \u00e9s k\u00f6ny\u00f6kre fejtenek ki. A teljes nyugalom \u00e9s a szobah\u0151m\u00e9rs\u00e9klet elengedhetetlen- mondjuk ez \u00e9rthet\u0151, mert aki f\u00e1zik az nem tud ellazulni. A massz\u00e1zs v\u00e9g\u00e9n 5-10 perces relax\u00e1ci\u00f3val v\u00e1lik teljess\u00e9. Gyakori kezel\u00e9sek, k\u00farak\u00e9nt fejtik ki legjobban hat\u00e1sukat, de m\u00e1r egy kezel\u00e9s is csod\u00e1kat tehet lelk\u00fcnkkel \u00e9s test\u00fcnkkel egyar\u00e1nt.<\/p>\n<p>A massz\u00e1zs alkalmaz\u00e1sakor ugyan\u00fagy vegy\u00fck figyelembe az \u00e1ltal\u00e1nos szab\u00e1lyokat,m\u00e9gpedig akinek nem javasolt az \u00e1ltal\u00e1nos massz\u00edroz\u00e1s annak a lomi-lomi sem aj\u00e1nlott. Ilyenek a fert\u0151z\u0151 betegek, mozg\u00e1sszervi betegs\u00e9gek, menstru\u00e1ci\u00f3 \u00e9s magas l\u00e1z \u00e1llapota. Kifejezetten aj\u00e1nlott viszont fesz\u00fclts\u00e9gold\u00e1sra, \u00e1llapotjav\u00edt\u00e1sra, reuma \u00e9s \u00edz\u00fcleti f\u00e1jdalmak eset\u00e9ben valamint v\u00e9rkering\u00e9s helyre\u00e1ll\u00edt\u00e1s\u00e1hoz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"mb-2\">A lomi-lomi egy igen k\u00fcl\u00f6nleges massz\u00e1zsfajta, ugyanis a Hawaii \u0151slakosokt\u00f3l sz\u00e1rmazik. \u0150k a mai napig gyakorolj\u00e1k ezt a technik\u00e1t, mely a r\u00edtusos \u0151si t\u00e1ncmozdulatokon alapul.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[60],"tags":[62,61],"class_list":["post-194","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-lomi-lomi-masszazs","tag-hawaii-masszazs","tag-lomi-lomi"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=194"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":219,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194\/revisions\/219"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=194"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}