{"id":185,"date":"2020-08-10T12:32:48","date_gmt":"2020-08-10T10:32:48","guid":{"rendered":"http:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/?p=185"},"modified":"2025-05-29T04:09:42","modified_gmt":"2025-05-29T02:09:42","slug":"watsu-avagy-vizimasszazs-a-lebegteto-pihenes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/watsu-avagy-vizimasszazs-a-lebegteto-pihenes.html","title":{"rendered":"Watsu avagy Vizimassz\u00e1zs &#8211; A Lebegtet\u0151 Pihen\u00e9s"},"content":{"rendered":"<p>A Watsu- vizimassz\u00e1zs, viziter\u00e1pia &#8211; kifejez\u00e9s \u00edgy k\u00e9t sz\u00f3 \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9b\u0151l j\u00f6tt l\u00e9re: az angol water (v\u00edz) \u00e9s a jap\u00e1n shiatsu sz\u00f3b\u00f3l.<\/p>\n<p><!--more--><strong>Eredete<\/strong><\/p>\n<p>A Watsu egy viziter\u00e1pia, melyet a 80-as \u00e9vekben alkotott meg Harold Dull terapeuta. Jap\u00e1nban tanulta meg a Shiatsu massz\u00e1zs alkalmaz\u00e1s\u00e1t, ami \u0151si keleti ujjnyom\u00e1sos technik\u00e1n alapszik. K\u00e9s\u0151bb Dull Kaliforni\u00e1ban tov\u00e1bb fejlesztette a Jap\u00e1nban tanultakat. R\u00e1j\u00f6tt, hogy ha ugyanezeket a kezel\u00e9seket v\u00edzben v\u00e9gzi, a test sz\u00e1razf\u00f6ld\u00f6n megl\u00e9v\u0151 ellen\u00e1ll\u00e1sa megsz\u0171nik, \u00edgy az k\u00f6nnyebben mozgathat\u00f3.<\/p>\n<p><strong>Hat\u00e1sai<\/strong><\/p>\n<p>A v\u00edz \u00e9s a shiatsu egy\u00fcttes hat\u00e1sa a legmagasabb szint\u0171 ellazul\u00e1st eredm\u00e9nyezik. Szervi bajok k\u00fcsz\u00f6b\u00f6lhet\u0151ek ki azzal, hogy a k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 energiak\u00f6zpontokra kifejtett nyom\u00e1sok, helyreteszik a test\u00fcnk energia\u00e1raml\u00e1s\u00e1t. A stressz teljesen elt\u0171nik a kezel\u00e9s sor\u00e1n \u00e9s depresszi\u00f3soknak is aj\u00e1nlatos, \u00f6nmaguk megismer\u00e9se \u00e9s megszeret\u00e9se c\u00e9lj\u00e1b\u00f3l. Az idegrendszerre, em\u00e9szt\u00e9sre j\u00f3 hat\u00e1ssal van. Az izmokb\u00f3l a g\u00f6rcs\u00f6ket kioldja, valamint a m\u0171t\u00e9t ut\u00e1n \u00e1ll\u00f3k rehabilit\u00e1ci\u00f3j\u00e1t jelent\u0151sen meggyors\u00edtja.<\/p>\n<p>Nem javasolt viszont tromb\u00f3zisos, sz\u00edvritmuszavaros, nagym\u00e9rt\u00e9k\u0171 csontritkul\u00e1sban, l\u00e9gz\u0151szervi \u00e9s kering\u00e9si zavarokkal k\u00fczd\u0151knek, valamint fert\u0151z\u0151 betegeknek hiszen a kezel\u00e9s m\u00e1sok \u00e1ltal is haszn\u00e1latos medenc\u00e9ben zajlik<\/p>\n<p><strong>A Watsu Kezel\u00e9s<\/strong><\/p>\n<p>A vizimassz\u00e1zs sor\u00e1n a vend\u00e9get egy medenc\u00e9be invit\u00e1lj\u00e1k. A kezel\u0151 lebegtetni kezdi a v\u00edz felsz\u00edn\u00e9n a p\u00e1cienst. Ez olyan megnyugtat\u00f3 \u00e9rz\u00e9ssel kezdi azt elt\u00f6lteni, hogy \u00fagy \u00e9rzi lassan minden zaj elcs\u00f6ndesedik k\u00f6r\u00fcl\u00f6tte \u00e9s \u00e1tadja mag\u00e1t a laz\u00edt\u00f3 lebeg\u00e9snek. A medence vize testmeleg h\u0151m\u00e9rs\u00e9klet\u0171, \u00edgy a ter\u00e1pi\u00e1n r\u00e9sztvev\u0151 szinte eggy\u00e9 olvad a v\u00edzzel, test\u00e9nek hat\u00e1rait nem \u00e9rz\u00e9keli.A kezel\u0151 k\u00f6r\u00fclbel\u00fcl egy \u00f3ra alatt \u00e1tmozgatja minden testr\u00e9sz\u00e9t, a shiatsu massz\u00e1zs holisztikus szeml\u00e9let\u00e9vel\u00a0 &#8211; azaz nem csak a testet, hanem a lelket \u00e9s a bels\u0151 energia\u00e1raml\u00e1s\u00e1t is figyelembe v\u00e9ve. A v\u00e9g\u00e9n ellebegteti a medence sz\u00e9l\u00e9hez. Legt\u00f6bb helyen lehet\u0151s\u00e9g van ezut\u00e1n az \u00e9lm\u00e9nyek \u00e1tbesz\u00e9l\u00e9s\u00e9re, hiszen a kezel\u00e9s olyan hihetetlen kikapcsol\u00e1ssal \u00e9s stresszmegsz\u0171n\u00e9ssel j\u00e1r, hogy mindenki m\u00e1shogy reag\u00e1lhat r\u00e1.<\/p>\n<p>A watsu ter\u00e1pia m\u00e1ra m\u00e1r Eur\u00f3p\u00e1ban is elterjedt. Sok orsz\u00e1gban eg\u00e9szs\u00e9g\u00fcgyi int\u00e9zetek is haszn\u00e1lj\u00e1k, orvosok receptk\u00e9nt \u00edrj\u00e1k fel betegeiknek \u00e9s \u00edg\u00e9rnek t\u0151le jelent\u0151s \u00e1llapotjavul\u00e1st. Magyarorsz\u00e1gon is egyre t\u00f6bb wellness \u00e9s gy\u00f3gyk\u00f6zpontban el\u00e9rhet\u0151 szolg\u00e1ltat\u00e1s. 2007 \u00f3ta pedig n\u00e1lunk is indulnak watsu tanfolyamok.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p class=\"mb-2\">A Watsu- vizimassz\u00e1zs, viziter\u00e1pia &#8211; kifejez\u00e9s \u00edgy k\u00e9t sz\u00f3 \u00f6sszet\u00e9tel\u00e9b\u0151l j\u00f6tt l\u00e9re: az angol water (v\u00edz) \u00e9s a jap\u00e1n shiatsu sz\u00f3b\u00f3l.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[73,58,57],"class_list":["post-185","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-vizimasszazs","tag-vizimasszazs","tag-viziterapia","tag-watsu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=185"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":190,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185\/revisions\/190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=185"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=185"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=185"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}