A leg\u00fajabb h\u00edrek szerint egy egyszer\u0171 massz\u00e1zs seg\u00edt a betegs\u00e9gek megakad\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ban. Er\u0151s\u00edti az immunrendszert, visszafojtja az agresszi\u00f3t \u00e9s cs\u00f6kkenti a streszt is.<\/p>\n
Mint tudjuk, a massz\u00e1zs remek m\u00f3dja a fesz\u00fclts\u00e9g levezet\u00e9s\u00e9nek, ami ellazulni is seg\u00edti az embert. Eddig semmi bizony\u00edt\u00e9k nem volt arra, hogy ez a m\u00f3dszer az immunrendszert is er\u0151s\u00edti, azonban az Alternat\u00edv \u00e9s Kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 Orvoslatok Szakirata (Journal of Alternative and Complementary Medicine)<\/em> most al\u00e1t\u00e1masztotta ezt az elm\u00e9letet egy \u00faj publik\u00e1ci\u00f3j\u00e1ban.<\/p>\n Dr. Mark Rapaport \u00e9s kutat\u00f3csoportja a los angeles-i Cedars-Sinai kutat\u00f3centrumban 53 emberen v\u00e9gzett k\u00eds\u00e9rleteket. Ezek k\u00f6z\u00fcl 29-en r\u00e9szes\u00fcltek 45 perces sv\u00e9dmassz\u00e1sban, 24-en pedig csak enyh\u00e9bb massz\u00e1zsban. A massz\u00e1zs el\u0151tt, alatt, \u00e9s ut\u00e1n t\u00f6bbsz\u00f6r v\u00e9rmint\u00e1t vettek a tud\u00f3sok a tesztalanyokt\u00f3l, amiben jelent\u0151s pozit\u00edv v\u00e1ltoz\u00e1sokat mutattak ki.<\/p>\n \u201eA kutat\u00e1s kimutatta, hogy a massz\u00e1zs nemcsakhogy j\u00f3l esik, de pozit\u00edv hat\u00e1ssal is van az emberi testre\u201d \u2013 magyar\u00e1zta Dr. Rappaport. \u201eAz emberek gyakran mennek massz\u00e1zsszalonba kikapcsol\u00f3d\u00e1sk\u00e9nt, \u00e1m arra m\u00e9g nem l\u00e9tezett bizony\u00edt\u00e9k, hogy ez az immunrendszerre is pozit\u00edv hat\u00e1ssal lenne.\u201d<\/p>\n A jelent\u0151s feh\u00e9rv\u00e9rsejt-sz\u00e1m n\u00f6veked\u00e9s mellett (ezek felel\u0151sek a betegs\u00e9gek legy\u0151z\u00e9s\u00e9ben) stresszhormon-cs\u00f6kken\u00e9st is regisztr\u00e1ltak a kutat\u00f3k. A sv\u00e9dmassz\u00e1zsban r\u00e9szes\u00fclt csoportn\u00e1l cs\u00f6kken\u00e9st tapasztaltak az arginin vazopresszin hormonn\u00e1l is, ami az aggressz\u00edv viselked\u00e9ssel hozhat\u00f3 kapcsolatba.<\/p>\n Mostm\u00e1r teh\u00e1t nyudogtan rekl\u00e1mozhatjuk, hogy massz\u00e1zsszolg\u00e1ltat\u00e1saink az immunredszert is er\u0151s\u00edtik: \u00fcgyfeleink is biztosan \u00f6r\u00fclni fognak az \u00faj kutat\u00e1si eredm\u00e9nyeknek.<\/p>\n Forr\u00e1s: Chicago Tribune<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A leg\u00fajabb h\u00edrek szerint egy egyszer\u0171 massz\u00e1zs seg\u00edt a betegs\u00e9gek megakad\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ban. Er\u0151s\u00edti az immunrendszert, visszafojtja az agresszi\u00f3t \u00e9s cs\u00f6kkenti a streszt is.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[50,51,52],"class_list":["post-161","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-egeszseg","tag-betegseg-megelozes","tag-immunrendszer","tag-masszazs"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":170,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161\/revisions\/170"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.masszazs-tanfolyam.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}